Odzyskaj siły
na życie po pracy
- Sprawdź gdzie ucieka Twoja energia
- Poznaj wskazówki, które małymi krokami pomogą Ci ładować baterie
- Zgarnij energetyczną check-listę
Dzięki pracy z mini e-bookiem odzyskasz:
Więcej energii na co dzień:
Dzięki wdrożeniu wskazówek poczujesz, że masz siły na wszystko, co ważne – zarówno obowiązki, jak i przyjemności.
Czas na to, co sprawia Ci radość:
Zauważysz, że masz więcej energii i przestrzeni na rodzinę, pracę, hobby czy upragniony odpoczynek.
Kontrolę nad swoim dniem:
Zaczniesz świadomie zarządzać swoim czasem i poczujesz, że to Ty panujesz nad swoim dniem, zamiast jedynie reagować na to, co się dzieje.
kim jestem
Ula Nec
Jestem farmaceutką i specjalistką psychodietetyki.
Wiele lat żyłam i pracowałam w taki sposób, który nieustannie mnie przeciążał.
Stres, ilość obowiązków w pracy i w domu, nieumiejętność odpoczywania, znikoma aktywność fizyczna i jedzenie w biegu – to wszystko odbierało mi siły, powodowało kłopoty ze snem i utrudniało funkcjonowanie po pracy (słowa „nie mam siły” moi bliscy słyszeli niczym powtarzającą się mantrę).
Od kilku lat żyję inaczej – wiem jak dbać o swoje dobre samopoczucie, mam skuteczne i sprawdzone narzędzia, które potrafią odpowiednio ustawić głowę, by wspomogła działanie w trosce o zdrowe nawyki. Tego właśnie chcę uczyć inne, przemęczone kobiety, które chcą żyć aktywnie i z energią – chcą na co dzień celować w zdrowie.
Dlaczego możesz mi zaufać?
