pomagam
zdrowie
CZAS & MOTYWACJA
Chcesz zdrowiej jeść i więcej się ruszać,
ale intensywnie pracujesz, masz dzieci i dom na głowie?
Nie masz czasu na dbanie o siebie i swoje zdrowie,
ale chciałabyś to zmienić?
specjalista
Psychodietetyki
Pomagam zabieganym kobietom znaleźć
ich własny sposób na zdrowy styl życia,
oparty o równowagę życia i pracy.
dlaczego
pomyśl wreszcie
o sobie
Znajdź swój
własny sposób
na zdrowy styl życia.
Wygodnie z domu
Sprawdzone sposoby
Życzliwa współpraca
Uporządkowane myśli
Rzetelne informacje
Rozwój umiejętności
oferta
zobacz jak
mogę ci pomóc
Konsultacje online
3 rodzaje konsultacji do wyboru, także w pakiecie, w zależności od Twoich potrzeb.
pakiet
cel-zdrowie
Kompleksowa usługa, dzięki której spojrzysz na zdrowy styl życia, w zupełnie inny sposób niż dotąd.
Odzyskasz balans i czas dla siebie. Nauczysz się znajdować własne sposoby na zdrowe nawyki, dostosowane do Twojej rzeczywiści – dzięki małym zmianom, zobaczysz duże efekty. Przestaniesz wymagać od siebie rzeczy niemożliwych.
Zobaczysz jak unikać pułapek umysłu, które są odpowiedzialne za Twoje porażki – dzięki temu wzmocnisz samodyscyplinę i nie będziesz porzucać swoich postanowień przez potknięcia.
4
Spotkania
6
Godzin
20
Ćwiczeń
Wybierz ofertę dostosowaną do Twoich potrzeb.
Do wyboru masz kilka rozmiarów konsultacji, warsztaty z organizacji czasu oraz pakiet, jako kompleksową usługę.
Przejdź przez zmiany ze mną za rękę.
Skorzystaj ze wsparcia specjalisty. Nie wyważaj otwartych drzwi – przebieraj wśród sprawdzonych sposobów i dostosowuj je do swoich realiów.
Zyskaj samodzielność i zaufaj sobie.
Dzięki wypracowanym rozwiązaniom zyskujesz pewność w działaniu, a Twoja motywacja nie gaśnie, nawet jeśli zdarzy Ci się czasem potknąć.
przetestuj!
Nie wiesz czy to dla ciebie?
Pobierz bezpłatne karty pracy, które pomogą Ci przygotować się do działania – zobacz w jaki sposób podchodzi do tematu psychodietetyka!