Konsultacja – online 60 min.
390,00 zł
Rodzaj usługi: konsultacja psychodietetyczna
Forma: online
Czas trwania: 60 min
Dlaczego warto zdecydować się na konsultację?
Zweryfikujesz punkt startu
Zatrzymasz się na chwilę, aby zaplanować przeorganizowanie swoich działań
Otrzymasz nowe spojrzenie
Otrzymasz poszerzenie perspektywy,
nową iskrę do działania
Obierzesz kierunek
Zdecydujesz dokąd chcesz iść,
co chcesz zmienić w swoich nawykach
Zbudujesz motywację
Nabierzesz chęci do zadbania o siebie
i swoje zdrowie.
Wzmocnisz silną wolę
Poznasz sposoby, dzięki którym będziesz umiała działać wytrwale.
Odzyskasz dumę z siebie
Poczujesz satysfakcję ze swoich konsekwentnych działań. Odzyskasz energię.
Przebieg konsultacji:
Wskazówka:
Za pomocą konsultacji możesz realizować cały proces zmiany nawyków (budowanie motywacji, cel, plan, plany awaryjne, samodyscyplina, tworzenie sprzyjającego otoczenia, kontrola emocji mających wpływ na nawyki) lub zdecydować się na opiekę miesięczną
W trakcie procesu będziemy w stałym kontakcie mailowym. Będziesz otrzymywać zadania domowe pomagające wdrażać plany w życie. Otrzymasz dostęp do graficznej mapy myśli całego procesu, abyś z lotu ptaka widziała postępy swoich działań.
umówienie spotkania i terminy:
na wskazany adres e-mail
na Google Meet
O mnie
Nazywam się Ula Nec – jestem farmaceutką, specjalistką psychodietetyki, fitoterapii, instruktorką pilates, autorką e-booka „Równowaga życia i pracy. Znajdź czas na zdrowie”, współautorką książki „Chcę WWWięcej” oraz redaktorką portalu dla przedsiębiorczych kobiet GirlBosskie w rubryce zdrowie.
Wiedza zdobyta na dwóch uczelniach medycznych, wieloletnie doświadczenie w branży medycznej, umiejętność holistycznego podejścia do zdrowia, lata pracy z pacjentami w aptece oraz liczne szkolenia, w tym z zarządzania czasem, pozwalają mi skutecznie wspierać intensywnie pracujące kobiety w zmianie ich stylu życia na zdrowszy.
Jako autorka metody “Cel-Zdrowie” pomogę Ci ustawić zdrowie wyżej w priorytetach, odzyskać siły i dumę z siebie, bez presji, zakazów, restrykcyjnych diet czy morderczych treningów.
Teresa Wojaczek (zweryfikowany) –
Konsultacja z Ulą była spokojną, przyjemną rozmową. Uzyskałam odpowiedzi na nurtujące pytania, a wątpliwości zostały w mig rozwiane poprzez fachową wiedzę. Jestem wdzięczna za zaangażowanie i pytania dodatkowe, które pozwoliły na kompleksowe zaopiekowanie mojej sytuacji. Ponadto otrzymałam wskazówki, które mogę wdrożyć na już, by lepiej żyć, lepiej zadbać o siebie i swoje zdrowie, a także wesprzeć swoją odporność.
Serdecznie polecam każdemu, kto ma wątpliwości co do swojego zdrowia czy nawyków zdrowotnych, żywieniowych, ruchowych. Dzięki szerokiej wiedzy Ula potrafi połączyć symptomy ciała, wyniki badań z codziennością zabieganej mamy – i temu wszystkiemu zaradzić poprzez małe kroki.