Konsultacja – online 60 min.
390,00 zł
Rodzaj usługi: konsultacja psychodietetyczna
Forma: online
Czas trwania: 60 min
Masz niepokojące wyniki badań i nie wiesz, co możesz z nimi zrobić?
Podczas indywidualnej konsultacji przeanalizujemy Twoją sytuację i wybierzemy konkretne zmiany stylu życia, które pomogą Ci poprawić wyniki — bez nerwowych prób zmieniania całego życia naraz!
cholesterol • trójglicerydy • glukoza • ciśnienie • styl życia
dla Ciebie jeśli:
odebrałaś złe wyniki
Ostatnie wyniki badań Cię zaniepokoiły – cholesterol za wysoki, trójglicerydy przekroczyły normę, lekarz sugeruje insulinooporność, początki nadciśnienia.
chcesz coś zmienić
Wiesz, że powinnaś poprawić swój obecny styl życia, lepiej jeść, więcej się ruszać, ale ilość zmian Cię przytłacza i nie wiesz, co w Twoim przypadku byłoby najważniejsze.
szukasz sposobu
Chcesz znaleźć sposób, który faktycznie sprawdzi się w Twoim codziennym życiu. Nie masz czasu na testowanie złotych recept z internetu. Nie chcesz dopuścić do sytuacji, aby leki stały się jedyną opcją.
Ma być o Tobie
Potrzebujesz rozwiązań dla Twojego konkretnego problemu. Podejrzewasz, że na powstanie złych wyników złożyło się kilka rzeczy – chcesz to omówić z kimś, kto spojrzy na nie jak na całość, zamiast samodzielnie łączyć wątki.
rzetelna wiedza
Chcesz zrozumieć, jak Twoje codzienne wybory mogą łączyć się z wynikami badań — i co możesz z tym zrobić. Potrzebujesz wsparcia specjalisty ze znajomością fizjologii, chorób, leków, a przy tym psychologii zmiany.
Z czym możesz przyjść do mnie?
Nie chodzi o to, żeby poprawić wszystko jednocześnie.
Chodzi o znalezienie tego, co w Twojej sytuacji ma największy sens.
Co robimy podczas konsultacji?
Nie potrzebujesz idealnego planu.
Potrzebujesz planu, który jesteś w stanie wykonać.
Po konsultacji otrzymujesz:
60min
Google meet
Ankieta
Podsumowanie i wnioski
Podczas współpracy skupiamy się na tym, co możesz zrobić ze swojej strony, aby wspierać zdrowie i poprawiać te obszary, na które styl życia ma wpływ.
Nie jestem przeciwko lekom. Są sytuacje, w których są potrzebne. Zmiana stylu życia nie zawsze może zastąpić leczenie farmakologiczne, ale zawsze może je wspomóc.
Decyzje dotyczące leczenia farmakologicznego podejmujesz z lekarzem.
O mnie
Nazywam się Ula Nec – jestem farmaceutką i specjalistką psychodietetyki.
Łączę wiedzę o zdrowiu i farmakoterapii z wiedzą o tym, jak naprawdę wprowadza się zmiany w codziennym życiu.
Wiem, jak to jest – sama przez lata wiedziałam, co powinnam zmienić w swoim stylu życia, ale zupełnie nie wiedziałam, jak to pogodzić z moim intensywnym życiem.
Dlatego dziś nie chcę dawać Ci kolejnej listy „TO DO”. Chcę pomóc Ci znaleźć rozwiązanie, które rzeczywiście da się wdrożyć.
Dlaczego możesz mi zaufać?
umówienie spotkania i terminy:
Wykup i opłać konsultację, a otrzymasz link do umówienia spotkania
Wybierz odpowiedni dla Ciebie termin (dostępność terminów widzisz poniżej)
Wypełnij ankietę max 24h przed umówionym spotkaniem
Spotkaj się ze mną online
na Google Meet
Dostępne terminy:
[kalendarz]
Rodzaje współpracy:
| Konsultacja pojedyncza | Opieka miesięczna | |
|---|---|---|
| Dla kogo? | Chcesz uporządkować sytuację | Chcesz wdrożyć zmiany |
| Główny cel | Wiedzieć, od czego zacząć | Zacząć i utrzymać działanie |
| Analiza sytuacji – ankieta | V | V |
| Ew. analiza wyników badań | V | V |
| Ustalenie priorytetów działań | V | V |
| Indywidualne podsumowanie | V | po każdym spotkaniu |
| Ew. materiały pomocnicze | V | V |
| Wsparcie między spotkaniami | – | mailowe w dni robocze |
| Monitorowanie wdrażania zmian | – | V |
| Modyfikowanie planu | samodzielne | ustalamy wspólnie w trakcie |
| Praca nad przeszkodami | samodzielna | w trakcie |
| Kolejne kroki | samodzielnie | ustalamy wspólnie w trakcie |
| Cena | 390zł | 1390zł |
Chcę wiedzieć, od czego zacząć!
Chcę, żebyś pomogła mi wdrażać zmiany!
WSKAZÓWKA: Jeśli nie jesteś pewna, która opcja będzie dla Ciebie lepsza, możesz zacząć od jednej konsultacji i dopiero potem zdecydować, czy potrzebujesz dalszego wsparcia.
Teresa Wojaczek (zweryfikowany) –
Konsultacja z Ulą była spokojną, przyjemną rozmową. Uzyskałam odpowiedzi na nurtujące pytania, a wątpliwości zostały w mig rozwiane poprzez fachową wiedzę. Jestem wdzięczna za zaangażowanie i pytania dodatkowe, które pozwoliły na kompleksowe zaopiekowanie mojej sytuacji. Ponadto otrzymałam wskazówki, które mogę wdrożyć na już, by lepiej żyć, lepiej zadbać o siebie i swoje zdrowie, a także wesprzeć swoją odporność.
Serdecznie polecam każdemu, kto ma wątpliwości co do swojego zdrowia czy nawyków zdrowotnych, żywieniowych, ruchowych. Dzięki szerokiej wiedzy Ula potrafi połączyć symptomy ciała, wyniki badań z codziennością zabieganej mamy – i temu wszystkiemu zaradzić poprzez małe kroki.