Masz niepokojące wyniki badań i nie wiesz, co możesz z nimi zrobić?
Podczas indywidualnej konsultacji przeanalizujemy Twoją sytuację i wybierzemy konkretne zmiany stylu życia, które pomogą Ci poprawić wyniki — bez nerwowych prób zmieniania całego życia naraz!
cholesterol • trójglicerydy • glukoza • ciśnienie • styl życia
TO dla Ciebie jeśli:
odebrałaś złe wyniki
Ostatnie wyniki badań Cię zaniepokoiły – cholesterol za wysoki, trójglicerydy przekroczyły normę, lekarz sugeruje insulinooporność, początki nadciśnienia.
chcesz coś zmienić
Wiesz, że powinnaś poprawić swój obecny styl życia, lepiej jeść, więcej się ruszać, ale ilość zmian Cię przytłacza i nie wiesz, co w Twoim przypadku byłoby najważniejsze.
szukasz sposobu
Chcesz znaleźć sposób, który faktycznie sprawdzi się w Twoim codziennym życiu. Nie masz czasu na testowanie złotych recept z internetu. Nie chcesz dopuścić do sytuacji, aby leki stały się jedyną opcją.
Ma być o Tobie
Potrzebujesz rozwiązań dla Twojego konkretnego problemu. Podejrzewasz, że na powstanie złych wyników złożyło się kilka rzeczy – chcesz to omówić z kimś, kto spojrzy na nie jak na całość, zamiast samodzielnie łączyć wątki.
rzetelna wiedza
Chcesz zrozumieć, jak Twoje codzienne wybory mogą łączyć się z wynikami badań — i co możesz z tym zrobić. Potrzebujesz wsparcia specjalisty ze znajomością fizjologii, chorób, leków, a przy tym psychologii zmiany.
Z czym możesz przyjść do mnie?
Nie chodzi o to, żeby poprawić wszystko jednocześnie.
Chodzi o znalezienie tego, co w Twojej sytuacji ma największy sens.
Co robimy podczas konsultacji?
Nie potrzebujesz idealnego planu.
Potrzebujesz planu, który jesteś w stanie wykonać.
Po konsultacji otrzymujesz:
60min
Google meet
Podsumowanie i wnioski
Ankieta
Podczas współpracy skupiamy się na tym, co możesz zrobić ze swojej strony, aby wspierać zdrowie i poprawiać te obszary, na które styl życia ma wpływ.
Nie jestem przeciwko lekom. Są sytuacje, w których są potrzebne. Zmiana stylu życia nie zawsze może zastąpić leczenie farmakologiczne, ale zawsze może je wspomóc.
Decyzje dotyczące leczenia farmakologicznego podejmujesz z lekarzem.
O mnie
Nazywam się Ula Nec – jestem farmaceutką i specjalistką psychodietetyki.
Łączę wiedzę o zdrowiu i farmakoterapii z wiedzą o tym, jak naprawdę wprowadza się zmiany w codziennym życiu.
Wiem, jak to jest – sama przez lata wiedziałam, co powinnam zmienić w swoim stylu życia, ale zupełnie nie wiedziałam, jak to pogodzić z moim intensywnym życiem.
Dlatego dziś nie chcę dawać Ci kolejnej listy „TO DO”. Chcę pomóc Ci znaleźć rozwiązanie, które rzeczywiście da się wdrożyć.
Dlaczego możesz mi zaufać?
umówienie spotkania i terminy:
Przejrzyj dostępne terminy poniżej
Wybierz termin i opłać konsultację
Wypełnij ankietę max 24h przed spotkaniem
Spotkaj się ze mną online
na Google Meet
Zarezerwuj termin
Wybierz termin, który Ci odpowiada i kliknij „Rezerwuj teraz” a w następnym kroku zostaniesz przekierowana do płatności.
Rodzaje współpracy:
| Konsultacja pojedyncza | Opieka miesięczna | |
|---|---|---|
| Dla kogo? | Chcesz uporządkować sytuację | Chcesz wdrożyć zmiany |
| Główny cel | Wiedzieć, od czego zacząć | Zacząć i utrzymać działanie |
| Analiza sytuacji – ankieta | V | V |
| Ew. analiza wyników badań | V | V |
| Ustalenie priorytetów działań | V | V |
| Indywidualne podsumowanie | V | po każdym spotkaniu |
| Ew. materiały pomocnicze | V | V |
| Wsparcie między spotkaniami | – | mailowe w dni robocze |
| Monitorowanie wdrażania zmian | – | V |
| Modyfikowanie planu | samodzielne | ustalamy wspólnie w trakcie |
| Praca nad przeszkodami | samodzielna | w trakcie |
| Kolejne kroki | samodzielnie | ustalamy wspólnie w trakcie |
| Cena | 390zł | 1390zł |
WSKAZÓWKA: Jeśli nie jesteś pewna, która opcja będzie dla Ciebie lepsza, możesz zacząć od jednej konsultacji i dopiero potem zdecydować, czy potrzebujesz dalszego wsparcia.
Chcę wiedzieć, od czego zacząć!
Chcę, żebyś pomogła mi wdrażać zmiany!