Ula Nec

Jestem farmaceutką i specjalistką psychodietetyki.

Wiele lat żyłam i pracowałam w taki sposób, który nieustannie mnie przeciążał.
Stres, ilość obowiązków w pracy i w domu, nieumiejętność odpoczywania, znikoma aktywność fizyczna i jedzenie w biegu – to wszystko odbierało mi siły, powodowało kłopoty ze snem i utrudniało funkcjonowanie po pracy (słowa „nie mam siły” moi bliscy słyszeli niczym powtarzającą się mantrę).

Od kilku lat żyję inaczej – wiem jak dbać o swoje dobre samopoczucie, mam skuteczne i sprawdzone narzędzia, które potrafią odpowiednio ustawić głowę, by wspomogła działanie w trosce o zdrowe nawyki. Tego właśnie chcę uczyć inne, przemęczone kobiety, które chcą żyć aktywnie i z energią – chcą na co dzień celować w zdrowie.