Archiwa Jedzenie, nie leczenie

Energia jesienią? To możliwe!

Garść pomysłów dla Ciebie, aby Twoja energia jesienią trzymała się na wysokim poziomie i pozwalała Ci aktywnie korzystać z życia.

Jeśli chcesz zadbać o odporność jesienią, nie łapać ciągle infekcji, mieć siłę i energię, mimo, że za oknem już zimno – wypróbuj 8 sposobów

Wakacje to czas, kiedy możemy oderwać się od codziennych obowiązków. Jak zaplanować jedzenie w wakacje, aby nie być skazanym jedynie na fast foody?

Wakacje to czas, w którym funkcjonujemy trochę inaczej niż w ciągu roku. Zobacz jak zadbać o zdrowe wakacyjne nawyki, by wykorzystać ten czas dobrze.

Brakuje Ci energii wiosną? – mam dla Ciebie 10 sposobów na przesilenie wiosenne, dzięki którym obudzisz swoje ciało po zimie.